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Riduci l'effetto "buccia d'arancia" con gli oli essenziali
La prova costume si avvicina e l’incubo dell’effetto buccia d’arancia con essa. Sintomo di una forte ritenzione idrica, conseguenza di una vita sedentaria, cattiva alimentazione e poca attività fisica, può essere ridotto anche con l’aiuto degli oli essenziali.
La vitamina B12 migliora la salute delle arterie
I vegetariani a livello vascolare sono più sani, ma i soggetti con livelli sotto la norma di vitamina B12 potrebbero soffrire di una ridotta funzionalità arteriosa dell’endotelio e dell’aumento dello spessore dell’intima media.
Crostoni con radicchio e miele
Facilissimi da preparare, sfiziosi in ogni occasione

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